Slow Quotes ~ Part 3

~ "Tidak perlu mencari kemana-mana, it is in your heart right now. Jika belum mampu berdoalah agar dimampukan. Jika belum bisa menemukannya, berdo'alah agar engkau dimampukan untuk bersyukur, karena bersyukur adalah sebuah keputusan."

~ "Mudah memang bersyukur ketika segala sesuatunya baik-baik saja, but good can be found even in the worst of time. Itu hanyalah perihal perspektif."

~ "Hidup yang kita jalani, telah memiliki jalan ceritanya sendiri."

~ "Seringkali, kita menyadari bahwa tubuh kita ada di sini, namun pikiran tidak ikut menyertai keberadaannya di waktu yang sama. Pikiran kita cenderung mengembara ke masa lalu, atau melompat ke masa depan untuk merencanakan hal-hal yang belum terjadi. Jarang sepenuhnya ada di sini, untuk benar-benar berpikir dan merasakan sekitar di ruang waktu yang raga kita tengah singgahi."

~ "Dalam sudut pandang mindfullness, batin seseorang terluka atau merasa tidak sehat sebenarnya dikarenakan dirinya sibuk berpikir. Entah terus terjebak kenangan masa lalu, menyesal dan berandai-andai akan sebuah kejadian yang telah berlalu, atau sibuk memenuhi pikiran dengan ketakutan dan kecemasan akan apa yang belum terjadi di masa depan. Hal-hal inilah yang akan membuat batin tidak kunjung sembuh."

~ "kita tidak boleh memaksakan semuanya seperti kehendak kita karena belum tentu apa yang kita inginkan itu memang baik."

~ "semua tahapan perjalanan kehidupan itu akhirnya tergantung pada bagaimana kita memaknainya."

~ "coba ingat kembali, seberapa sering kita memakai topeng dalam keseharian? Berpura-pura bahagia padahal ada luka yang kita sembunyikan. Di balik kepura-puraan ini, sesungguhnya ada rasa takut yang berusaha kita tutupi. Rasa takut untuk menampilkan diri apa adanya. Padahal orang-orang yang 'bermasalah' dalam hidupnya adalah orang yang selalu berpura-pura karena tidak menjadi diri mereka sendiri. Karena kunci kebahagiaan dalam hidup adalah di saat kita dapat menjadi diri sendiri."

~ "Memahami kapan kita 'keluar jalur' atau tetap pada 'jalurnya' memang hanya bisa dirasakan lewat intuisi dan perasaan, bukan lewat pikiran. Perasaan keterbukaan, kebahagiaan, dan kebebasan menjadi sinyal positif bahwa kita tengah ada dalam 'jalur'. Sebaliknya, saat kita berpura-pura, perasaan yang muncul adalah ketegangan, ketidaknyamanan, kehampaan, dan lain sebagainya."

Taken from: Buku 'Slow Quotes' by GreatMind

Editor FB VS Google Local Guide (GLG)

Hm, baru 1 hari saya buka fitur editor facebook terkait tempat2 di map, saya langsung dinobatkan menjadi editor level 11. Dibandingin sama GLG, udah hampir 2 thn jadi google local guide, msh level 7 aja, wkwkwkwk

Slow Quotes ~ Part 2

~ Kita harus tau kapan bilang iya, kapan bilang tidak, kapan harus jalan, kapan harus berhenti, mana yang perlu diprioritaskan, mana yang tidak perlu, hal apa yang mau kita ambil dan buang dari begitu banyak informasi yang kita peroleh setiap hari."

~ "Masalah kesehatan seringkali disebabkan oleh pola tidur yang tidak baik."

~ "Mimpi sebenarnya merupakan salah satu output emosi terpendam yang paling aman dan bisa membuat produktivitas kita sangat luar biasa."

~ "Mimpi yang tumbuh dari sebuah passion akan lebih kuat, ibarat pohon yang menahan tiupan angin."

~ "Terkadang, untuk bangkit dan merakit kembali mimpi, dibutuhkan tamparan dari realita."

~ "Sebaik-baiknya kebaikan memang tidak untuk diceritakan pada banyak orang, apa pun alasannya."

~ "Kunci kata ikhlas ada pada pengertian bahwa segalavkebaikan yang kita lakukan adalah untuk sebuah kekuatan transedental (di luar manusia). Jadi lakukan saja tanpa perlu ada embel-embel lain."

~ "Kesuksesan di dunia bukan saja dinilai dari pencapaian secara materiil seperti seberapa banyak harta yang dimiliki. Ada faktor lain seperti terpenuhinya kekayaan batin yang juga dapat menjadi indikator. Dari jiwa yang kuat dan tenang itulah akan lahir sebuah rasa bahagia yang pada akhirnya menghantarkan kita pada suatu kesuksesan."

Slow Quotes ~ Part 1

~ "Karena hidup itu berjalan, bukan berlari."

~ "Menikmati hidup adalah mensyukuri apa yang kita terima dan merasakannya."

~ "Ritme kehidupan yang begitu cepat, terkadang membuat kita terpaksa bergulat dengan rasa frustrasi. Kegelisahan yang lahir karena tidak sanggup mengikuti arusnya dengan pekerjaan yang menumpuk dan menunggu untuk diselesaikan. Ada kalanya kita ingin membeli tambahan waktu hanya untuk sekedar menyelesaikan yang belum sempat terurus. Namun sebesar apa pun uang yang kita rela keluarkan, sudah pasti kita tahu bahwa ia tidak dapat dibeli. Waktu adalah konsep dan 'tidak punya cukup waktu' hanyalah sebuah perasaan."

~ Masalah bumi bisa dijawab apabila manusia tidak memenuhi nafsu overconsume."

~ "Hidup bukanlah hidup jika semuanya berjalan lancar. Pasti ada aral yang melintang."

~ "Kita harus tahu bagaimana memanfaatkan benda mati bukan sebaliknya, diperbudak oleh benda mati."

~ "apabila kita terlalu banyak menghabiskan waktu dan energi untuk hal-hal kecil, takkan ada tempat bagi hal yang jauh lebih penting."

~ "Jadikan waktu yang kita miliki seperti sebuah anugerah yang terbatas, berharga, dan hanya layak untuk diisi dengan benda-benda terbaik."

~ "Hal yang terbaik dilakukan saat bosan adalah dengan membiarkannya berjalan dengan sendirinya."

~ Kadangkala kita butuh 'tanda koma' di hidup kita, yang akan lebih baik bila diisi dengan hal-hal yang akan memberi makan tubuh, pikiran, serta jiwa kita."

~ "Salah satu cara untuk menyederhanakan hidup yang kompleks adalah dengan mengatur perhatian atau atensi."

~ "Hidup bukanlah hidup apabila tidak ada tantangannya. Namun bagaimana manusia memaknai tantangan bisa jadi berbeda-beda. Ada yang tangguh dan mampu melompatinya dengan mudah. Namun ada juga yang justru menjadi lemah dan putus asa dibuatnya. Selama kita dapat mengelola hati dan pikiran agar mau bekerja sama, semua tantangan bisa menjadi hal yang mudah diterima."

Taken From: Buku 'Slow' Penerbit: Studio Geometry